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Limpieza Energética. Qué es y cómo hacerla.

Las limpiezas energéticas son necesarias para mantener nuestra energía vital en equilibrio al igual que nuestro estado mental y emocional.

Las actividades que realizamos en nuestro día a día van alterando el orden de nuestra mente y de nuestro cuerpo. Pasa lo mismo cuando tenemos invitados en casa, cuando llevamos objetos ajenos a nuestro espacio o cuando entramos en un lugar y nos invade su energía.

Las limpiezas energéticas son una necesidad cuando nuestro ambiente se siente demasiado cargado, cuando se presentan demasiadas discusiones o cuando nos encontramos en una racha con demasiados problemas. Es entonces que debemos realizarlas a profundidad, sin embargo, lo más recomendable es hacerlas cada mes.

Cada limpieza energética nos desintoxica y purifica a nivel emocional, mental, espiritual y físico. Nos ayuda a limpiar nuestra aura para que las energías densas generadas por nuestros pensamientos negativos, los de otros y los lugares que frecuentamos no nos afecten de forma negativa.

Hacer una limpieza energética es un concepto muy amplio, pero en realidad significa que se limpia todo lo que tiene que ver con la energía vital. Un modo de hacerla es limpiando tu casa y tirando las cosas que ya no sientes como tuyas o que ya no usas. Tira todo lo que no tenga un recuerdo positivo para ti. Al limpiar tu casa, tu cuerpo también empezará a purificarse.

Ahora ya sabes qué es una limpieza energética, solo nos falta contarte cómo hacerla.

CÓMO HACER UNA LIMPIEZA ENERGÉTICA

El método para realizar la limpieza energética lo puedes elegir tú. Elige aquel con el que sientas más comodidad.

Quemar salvia blanca. La salvia blanca ha sido utilizada durante siglos por los indios y chamanes en ceremonias de purificación, rituales y oraciones. Cuando limpies tu casa y tu cuerpo, enciende un atadillo y recórrelo por toda la casa o por todo tu cuerpo. Si quieres saber más sobre los Atadillos, haz click aquí.
Quemar palo santo. También con el humo del palo santo puedes limpiar energéticamente. Mientras quemes el Palo Santo, puedes añadir una afirmación, como por ejemplo: «Que me limpie de toda la energía que no es mía». Si quieres saber más sobre el Palo Santo, haz click aquí.
Sonidos. Así como los ruidos molestos nos hacen sentir incómodos, los sonidos armoniosos nos calman y nos relajan. Pon música relajante y asegúrate de tener los pies en la tierra y centrarte en la positividad. También puedes hacer uso de un cuenco o una campana tibetana para romper la energía.
Bombitas de Defumación. Las bombitas de defumación se han convertido en una herramienta esencial para purificar espacios y promover la paz interior. A diferencia de los inciensos tradicionales, las bombitas de defumación suelen tener una combustión más intensa y rápida, liberando grandes cantidades de humo en poco tiempo.
Hierbas y plantas. Las hierbas y plantas están directamente conectadas con las propiedades de la Tierra y la naturaleza; tienen todos sus poderes y propiedades. Esta es la razón por la que muchas hierbas son utilizadas en todo tipo de rituales y limpiezas. Cuando quieres realizar una limpieza energética en casa con hierbas, puedes hacer una mezcla y colocar algunos ramilletes en tus habitaciones para que purifiquen la energía. También colocar ciertas plantas en el hogar puede ayudar a hacer una limpieza energética. Las plantas más recomendadas son para las limpiezas energéticas con: Salvia, Laurel, Romero, Ruda y Lavanda.
Sal. La sal es en realidad un excelente neutralizador de las malas energías, las malas rachas y un purificador del ambiente y el espacio. Para realizar tu limpieza energética en casa con sal, debes recordar que tu casa debe estar aseada y ordenada. Prepara un cuenco lleno de sal para cada una de las habitaciones de tu casa. Retíralos tres días después. Para realizar tu limpieza energética a nivel personal con sal, lo mejor es que durante la ducha exfolies tu piel con sal gorda. Luego enjuágate con agua, sécate y aplica tu hidratante habitual.
Ventilación. Asegúrate de que tu casa tiene la ventilación necesaria. Es importante que cada día se abran las puertas y ventanas para que corra la energía y así evitar las energías estancadas. Si alguna de tus habitaciones está permanentemente cerrada puede desequilibrar toda tu energía y la de tu hogar. Todas las puertas y ventanas deben estar abiertas al menos 3 horas al día. Recorre las cortinas y deja que la energía tenga el paso libre para moverse.

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NUESTRA RUTINA DE LIMPIEZA ENERGÉTICA EN CASA

Antes que nada, siempre será mejor que la casa esté limpia y ordenada.

Abre ventanas y puertas.
Recorre la casa con un atadillo o un palo santo encendidos.
Al finalizar, coloca cuencos con sal en aquellas habitaciones que sientas cargadas.
Coloca también algunas plantas o ramilletes de hierbas en los lugares que te apetezca potenciar la buena energía.
Al cabo de un par de horas, cierra puertas y ventanas.
Enciende un incienso para perfumar tu hogar y empezar a sentir la energía limpia que lo habita.

Lee el artículo Limpieza Energética de Espacios y Mudanzas para profundizar más sobre este tipo de limpiezas.

NUESTRA RUTINA DE LIMPIEZA ENERGÉTICA PERSONAL

Si ya nos sigues desde hace un tiempo, sabrás que en Holianesa usamos mucho los atadillos y los inciensos. Esto hace que nuestra energía se mantenga siempre en un buen grado de limpieza. De todos modos, te decimos cómo hacerla a nivel personal: